2019年02月17日(星期日)

這一天對我而言意義重大,因這天我完成人生的第一場馬拉松42.195...

從小到大個人最討厭的運動項目就是"跑步",直到4年前2015年初開始接觸跑步,當時還稱不上跑步,因當時的體重快破百,根本也跑不起來,應該是說半走半跑的模式進行,但每天堅持一定要去運動場動滋動滋,慢慢的體重漸漸降下來,運動模式慢慢的變成跑步多餘走路,印象中半年過後能完全跑5公里,但速度不快,印象中7~8分速左右,循序漸進的愛上跑步這項運動,很多人或許覺得跑步很枯燥乏味,但對我而言是舒壓放空的,平日晚上和假日早上一個人獨自在操場上轉圈圈放空飆汗,是很享受的一件事...

2015年10月第一次參加路跑活動是公司所舉辦的永慶盃路跑(5K),接下來隔年2016年10月參加第二屆舒跑杯路跑(9.7K),陸陸續續都有參加一些小型的路跑活動(路程皆<15K),在2017年參加高雄國際馬拉松超半程25K,這場賽事印象非常深刻,在約18K左右腳抽筋,最後以半走半跑方式順利完成,事隔一年,於今年2019年參加第十屆高雄國際馬拉松(全馬組42.195K),繼上次的經驗,這次前25K都以最舒服的方式配速,因怕25K以後雙腳完全失控,且自從前年跑25K以後,都沒跑過比25K長的距離,完全是靠意志力完賽...

終於終於....完成人生的第一場全馬42.195

每一公里,都是用雙腳踏出來的
每段里程,都是用心靈去體會的
每分每秒,都是卯足全力拼來的
每幅畫面,都依舊令我刻骨銘心
每滴汗水,都會讓我感動萬千的

人生,是可以有一次全力以赴的全馬
讓自己刻骨銘心、回味無窮的42.195

 

跑步帶給我的正面效應遠超過當初想像,對跑步這件事,只能用相見恨晚來形容,很珍惜跑步帶給自己的改變。我會繼續跑下去,秉持著 志在必行精神「我不是第一名的快腿,但是認真程度第一名的跑者。

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回顧第8屆2017高雄國際馬拉松-超半馬組 FB記錄如下:

擷取  

第10屆2019高雄國際馬拉松-全馬組路線

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春節連假前收到主辦單位寄送的物資(主要是跑衣及晶片,還有一本手冊)

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第10屆的衣服配色有夠水的啦!這也是這次參加的原因之一...

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這次起跑點也是高雄國家體育場,所以提前就到岳母家報到

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早上4點起床梳洗吃早餐,5點出門坐捷運到世運站

到會場已湧入一堆選手及來賓

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一臉沒睡好的FU~~

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人山人海的選手~聽大會公佈約2萬多人參加這場活動

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中博高架橋前的補給站~聽說明年就沒有這座高架橋...

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只能用壯觀形容

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很有意思的一塊加油看板

人類因夢想而偉大~

肚子因跑步而不大~

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哇!竟然已跑到梓官區漁會~~蚵仔寮...

已經笑不太出來...

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跑到蚵仔寮時,妻小還有岳母全出動幫我加油打氣....真的有感動到~~不斷告訴自己一定要堅持下去...

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以下是運動筆記相關攝影者所拍攝的~您們辛苦了!

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終於~終於~在時間內完成全馬42.195Km~~

過終點站時眼淚差點飆出來,有種說不出的感動~~

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完賽成績證明

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完賽禮

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以下是自己的Garmin運動手錶記錄

  

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GPS軌跡記錄

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晚上慶功宴~媽咪說要把消耗的熱量補回來~~

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