2016年10月25日
話說好久好久沒在寫開箱文....為何這次心血來潮想寫這篇....
因為這東西是我找好久的小玩意....所以來分享一下使用心得....
我相信有開車的朋友們....對於車內的味道都很在意....因車內空間較小所以一有味道真的很不舒服....
之前一直想衝車內空氣清淨循環機....動輒幾千塊...所以一直下不了手...
所以一直使用冷氣夾式的除臭芳香劑或者是車用香水....冷氣夾式的芳香劑對於全家來說味道的太嗆太濃...聞得很不舒服...
另外車內香水因日曬關係有時會變質....怕會影響健康....
因緣巧合下跟朋友聊天時介紹了這東東(molecule aroma VAD車載板香薰機V1 )給我....
想說價格還可接受就買來試試看....
主角出現....

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2016年06月09.10.11日
雖6/8剛從日本自由行回台...但全家人精力充沛...
隔天再來個連續3天露營趣....這次是同事揪的...地點於南投廬山溫泉附近的春陽部落-觀泡湯露營區...
這營區的最大優點是全部為雨棚區....不用擔心下雨的問題....
還擁有天然的溫泉SPA...有大眾池跟個人湯屋兩種....重點是全部Free...愛怎麼泡就怎麼泡....

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20160608-Day5
準備回台囉!

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20160607-Day4
第四天大阪的天氣不好...下雨了!

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20160606-Day3
行程安排:
四天王寺-->通天閣-->天神橋筋-->松屋(午餐)-->大阪生活今昔館-->梅田藍天大廈-->滝見小路-->空中庭園

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20160605-Day2
第二天我們分兩條路線...京都及神戶
因Amy京都來過較多次...所以她獨自一人去神戶
日本京都稻荷大神

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2016年06月04~08日
在一次聚會時意外喝醉酒練肖威造就了這次日本京阪五日自由行...
且這次陣仗還不小...總共有四個家庭(6大5小)...也是我們一家四口第一次出國旅遊...
之前和媽咪都很想出國走走....但都因為小朋友太小打消念頭....這次也是搭廉航初體驗...
20160604-Day1

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2016年05月28.29日
老早朋友就約好這兩天去茂林春天露營趣小團露....
本來一直擔心會下雨....結果兩天都艷陽高照...熱到爆....
春天露營區營主還不錯....還帶大家去茂林等景點導覽....

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先談談為何要減重瘦身:
去年(2015年)3月全家出遊從南台灣墾丁回來,深深感受到全身負擔已到達一個極限,做任何事都感到不舒服且很吃力,例如:幫兩寶洗澡時蹲下去感覺喘不過氣、彎腰穿襪子及剪腳指甲也都不舒服,下班後享用晚餐後會感到疲倦無力感,坐在沙發不想動,重點血壓也逐年增加,當時體重=92kg/體脂=38/BMI=32,依我的身高來說已經過度肥胖。
要談減重瘦身前先來張改善前後之對照....
改善前之體重=92kg/體脂=38/BMI=32
經過一年兩個月...
改善後之體重=68kg//體脂=18/BMI=23
減重24公斤/體脂降20/BMI少掉9


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2016年05月14.15日
好不容易搶到速可搭年度大會師...
怎麼會說搶ㄋ!因四百多組報名只抽出120組可參加....重點不是免費參加...
今年速可搭大會師辦再位於苗栗三義的不遠山莊....

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